人的大腦構(gòu)造很復(fù)雜,不可能簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的就可以掌控,但是這也是一個(gè)不斷練習(xí)和控制的過程。
傅悅沒有說話,她看看白汐,又看看藝姐,對(duì)著藝姐說道:“你要不要試試,我和小汐去下個(gè)面,我家里好像有面,我想要吃點(diǎn)熱乎乎的,小汐,你過來幫我。”
傅悅說著,拉白汐走。
白汐知道,傅悅是想留給藝姐一點(diǎn)時(shí)間去試試。
她也覺得,藝姐需要單獨(dú)的空間去試試,當(dāng)著別人的面做,會(huì)很奇怪,也會(huì)很害羞。
她和傅悅?cè)チ藦N房。
“小汐,你說的那個(gè)辦法有用嗎,看起來很奇幻,有些匪夷所思?!备祼傉f道,偷偷地看向外面。
她一方面想要藝姐去試試,另外一方面,也擔(dān)心藝姐做傻事。
“其實(shí),是有用的,是心理學(xué)方面的一個(gè)調(diào)控情緒的辦法,也是自己對(duì)自己的安慰,自己走進(jìn)內(nèi)心,去了解,去理解,去明白,等全部理解,明白,就不會(huì)被情緒左右了,當(dāng)然,也還是會(huì)難過,但是,難過的程度會(huì)大大降低,也會(huì)比一般人更快的走出失戀,只是,還是因人而異,畢竟,人和人的領(lǐng)悟能力不一樣,付出的感情不一樣,內(nèi)心強(qiáng)大的程度也不一樣?!卑紫碇堑卣f道。
“但是我還是覺得你好了不起?!备祼倱ё“紫募绨?,把白汐拉倒自己的身邊,開心地說道:“你知道啊,之前,你沒有來的時(shí)候,藝姐好像瘋的,我說什么都聽不進(jìn)去,自己陷入自己的情緒中,拼命的喝酒,我真擔(dān)心她出事,但是你來后,藝姐能夠聽得進(jìn)你的話,而且,她有種也想走出來的感覺,我感到非常開心。”
“嗯,如果她自己想要走出來了,其實(shí),她應(yīng)該會(huì)走出來的,關(guān)鍵是她想,就怕自己沉靜在失去和背叛和難過的情緒中無法自拔,有些人還會(huì)擴(kuò)大自己的悲傷,讓自己同情自己,越想越悲傷?!卑紫部聪蛲饷嬲f道。
藝姐正在嘗試白汐的方法,閉著眼睛,不斷的敲著自己的額頭。
白汐收回目光,“你想吃面對(duì)嗎,我給你做,你冰箱里有什么食材?”
“我其實(shí)不怎么餓,你說,藝姐如果吃了熱騰騰的面,會(huì)不會(huì)心情好點(diǎn)?”傅悅不解地問道。
她沒有談過戀愛,其實(shí),是不太懂藝姐的悲傷的。
她也不太會(huì)安慰人,所以,不知道吃了面后,會(huì)不會(huì)心情好點(diǎn)。
反正,她如果心情不好,她就會(huì)暴飲暴食,找一堆朋友過來唱歌,熱鬧一下,睡一覺,明天的心情就會(huì)好很多了。
“可以給她煮一碗熱面,她喝了不少酒,吃點(diǎn)面,多吃的話,是會(huì)消耗大腦氧氣的,就會(huì)很容易困,睡覺的時(shí)候,大腦自己會(huì)分泌血清素,這種會(huì)清理大腦的垃圾,也會(huì)修復(fù),所以,如果很悲傷,很生氣,很難過,睡一覺起來后,會(huì)清醒很多,好很多。”白汐說著理論的知識(shí)。
傅悅挑眉……