第三百七十八章龍象煉體訣

第二天。

蠻牛等人一大早，便在基地操場上列隊站好。

他們昨晚全都喝過了淬體湯，在排出了身體雜質之后，每個人都感覺到了身體明顯的變化。

每個人都覺得自己的身體變得更輕卻更強了，自己的力量也都變大了。

包括柳如薇在內，所有人都在期待著寧塵的到來。

每個人都想知道，除了淬體湯，寧塵今天到底要教大家什么？

他不是說，要讓所有人的實力都提升一倍嗎？

很快，寧塵來到了操場。

“寧教官好！”

眾人身體挺得筆直，大聲喊道。

寧塵點點頭，直接說出了眾人最關心的問題：“今天我要教大家的，是一種煉體法門，名為龍象煉體訣?！?

“龍象煉體訣，乃是一種外門煉體法訣，練成之后，身體堪比龍象。。。。。?！?

這龍象煉體訣是寧塵昨晚在腦海傳承中，找到的一種最適合黑龍隊員們的煉體之法。

完整版的龍象煉體訣共有九層，練到第九層時，將擁有九龍九象之力！

當然，其難度也非常的大。

所以，寧塵將其進行了簡化，此時要傳授給眾人的，便是速成簡化版的龍象煉體訣。

接下來，寧塵開始傳授。

寧塵讓眾人以各種古怪的姿勢，對身體進行各種角度的拉伸，旋轉，扭曲。

這些姿勢有些像瑜伽，但又比瑜伽的難度大許多，那種超出常人極限的撕扯，更是讓人痛苦不已。

只是短短幾分鐘時間，眾人身上便汗流浹背，身上如同水洗過一般。

但眾人也發(fā)現(xiàn)，只要按照寧塵所傳授的方式練習，只需要很短的時間，便能察覺到身體內部，一股股熱。流不斷的涌出。

隨著熱。流涌出，他們的身體素質在以肉眼可見的速度變強。

第一天的訓練結束時，眾人已經(jīng)是累得直不起腰來，再每人喝下三大碗淬體湯，身體雜質再次排出，但第二次所排出的雜質已經(jīng)少了許多。

經(jīng)過一天的訓練，蠻牛對寧塵已經(jīng)是佩服得五體投地，再也沒有一絲不滿。

而單劍，明明已經(jīng)對寧塵心服口服，但在心底里，仍然時刻提醒自己，“不要被寧塵所迷惑，他對不起姐姐，他是個渣男！”