第三百七十八章龍象煉體訣

第二天。

蠻牛等人一大早，便在基地操場(chǎng)上列隊(duì)站好。

他們昨晚全都喝過(guò)了淬體湯，在排出了身體雜質(zhì)之后，每個(gè)人都感覺(jué)到了身體明顯的變化。

每個(gè)人都覺(jué)得自己的身體變得更輕卻更強(qiáng)了，自己的力量也都變大了。

包括柳如薇在內(nèi)，所有人都在期待著寧塵的到來(lái)。

每個(gè)人都想知道，除了淬體湯，寧塵今天到底要教大家什么？

他不是說(shuō)，要讓所有人的實(shí)力都提升一倍嗎？

很快，寧塵來(lái)到了操場(chǎng)。

“寧教官好！”

眾人身體挺得筆直，大聲喊道。

寧塵點(diǎn)點(diǎn)頭，直接說(shuō)出了眾人最關(guān)心的問(wèn)題：“今天我要教大家的，是一種煉體法門，名為龍象煉體訣?！?

“龍象煉體訣，乃是一種外門煉體法訣，練成之后，身體堪比龍象。。。。。?！?

這龍象煉體訣是寧塵昨晚在腦海傳承中，找到的一種最適合黑龍隊(duì)員們的煉體之法。

完整版的龍象煉體訣共有九層，練到第九層時(shí)，將擁有九龍九象之力！

當(dāng)然，其難度也非常的大。

所以，寧塵將其進(jìn)行了簡(jiǎn)化，此時(shí)要傳授給眾人的，便是速成簡(jiǎn)化版的龍象煉體訣。

接下來(lái)，寧塵開始傳授。

寧塵讓眾人以各種古怪的姿勢(shì)，對(duì)身體進(jìn)行各種角度的拉伸，旋轉(zhuǎn)，扭曲。

這些姿勢(shì)有些像瑜伽，但又比瑜伽的難度大許多，那種超出常人極限的撕扯，更是讓人痛苦不已。

只是短短幾分鐘時(shí)間，眾人身上便汗流浹背，身上如同水洗過(guò)一般。

但眾人也發(fā)現(xiàn)，只要按照寧塵所傳授的方式練習(xí)，只需要很短的時(shí)間，便能察覺(jué)到身體內(nèi)部，一股股熱。流不斷的涌出。

隨著熱。流涌出，他們的身體素質(zhì)在以肉眼可見的速度變強(qiáng)。

第一天的訓(xùn)練結(jié)束時(shí)，眾人已經(jīng)是累得直不起腰來(lái)，再每人喝下三大碗淬體湯，身體雜質(zhì)再次排出，但第二次所排出的雜質(zhì)已經(jīng)少了許多。

經(jīng)過(guò)一天的訓(xùn)練，蠻牛對(duì)寧塵已經(jīng)是佩服得五體投地，再也沒(méi)有一絲不滿。

而單劍，明明已經(jīng)對(duì)寧塵心服口服，但在心底里，仍然時(shí)刻提醒自己，“不要被寧塵所迷惑，他對(duì)不起姐姐，他是個(gè)渣男！”