唐雪嬌一臉的糾結，努力這么久她真的不想放棄，可是她實在是堅持不下去了，感覺自己雙腿已經不聽自己的使喚了。

但是看著夏云帆挑釁的眼神就讓唐雪嬌來了一股動力，她可不想被夏云帆小看，到時候就有借口嘲笑自己。

“我才不會放棄?！碧蒲纱蠛耙宦?。

“好，那我就看著。”夏云帆笑著說道。

夏云帆能夠看得出來三師姐確實有一股狠勁，說不定有這個勁頭以后可以成為她的優(yōu)點。

時間還在不斷的流逝，夏云帆感覺到三師姐已經突破了自己的三次極限。

每一次她感覺快要堅持不下去的時候，身體里就會生出一股新的力量帶她堅持過去。

只要打破極限才能突破自己，否則每次都敗給極限，那自己將永遠不可能突破。

隨著身體疲憊的增加，唐雪嬌就好像已經忘記了時間，不斷的在奔跑著，可是突然兩眼一黑整個人向后摔去。

夏云帆手疾的將她接住。

“真不錯，竟然挺到了第四次?！毕脑品χ聪驊牙锏呐恕?

原本以為她能夠堅持兩個極限就算很不錯了，但是沒想到她來到了第四次，完全超出了他的計劃。

隨后夏云帆將她身上的負重取下，抱起她來到浴室，將她放入浴缸中，同時注入了熱水，并且灑進了一些粉末。

這藥粉溶解的速度很快，進入水中幾秒鐘就變成了綠色。

去掉了唐雪嬌的衣服，夏云帆讓她完全浸泡在了浴缸之中。

雖然夏云帆此刻有了些想法，但是看見自己的女人累成這樣也不忍心下手了。

這藥粉是夏云帆親自調配的，就是為了讓唐雪嬌可以舒緩身體，解除疲累。

看著她就這樣昏沉沉的睡著，夏云帆也沒有去打擾，直到浴缸里的水再次變成清澈的，他才將她從里面抱出來。

把她抱回到床上穿好浴袍后，夏云帆便開始給她全身做了一個按摩。

雖然中途吃了一點豆腐，但是卻讓她可以達到肌肉放松，回到最開始的狀態(tài)。

如果什么都不做的話，明天她一定全身疼的無法下床了。

等按摩后，夏云帆拿出銀針開始給她針灸，這樣可以強化他的身體，對于以后的訓練很有幫助。

“只要她能夠有這樣的毅力訓練一個月，那第一階段的訓練就可以完成了?！毕脑品氲馈?

如果當初自己也有這些珍貴的藥材來緩解，也不至于提升的這么慢。

隨后一個月的時間里，夏云帆對唐雪嬌進行了更加嚴格的訓練。

唐雪嬌的身體素質也上升了好幾個臺階。

現(xiàn)在她來對付煉獄之手那些爪牙已經不成問題，但是那些頭目她還是沒有把握。

這段時間里夏云帆抽空回到家里看看楚馨月和黎晚他們，確保他們都無事便趕回來訓練師姐。

不過楚馨月和黎晚都在忙自己的事業(yè)，也無暇顧及夏云帆，索性他便一直住在師姐的家中。

此刻夏云帆和唐雪嬌來到野外的一處地面上。

有些訓練已經在家里無法實踐，運動量大增的情況下只能來到野外。

雖說還有健身俱樂部可以去，但是以唐雪嬌現(xiàn)在的能力恐怕會嚇壞所有人。

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