第十四章
余樂滑下去的時候,身體里的血液都在燃燒,比賽狀態(tài)讓他注意力前所未有地專注!就像是身體里的每一個細胞都蘇醒過來,搖晃著看不見的觸須從他的身體里探出,不但可以讓他無比清楚地感知到自己身體的狀態(tài),同時捕捉著外界的一點風吹草動!
雪不知道什么時候停了,冰冷的空氣充斥在這片空間里,視線莫名的清明,他甚至可以看見前方跳臺高處上的一道冰縫。
隨著身體后滑,跳臺在眼前漸漸展露全貌,從下往上看并不是很高,也就六七米的樣子,敦實地矗立在原地的模樣像一個魁梧的冰雪戰(zhàn)士,前端往上翻翹的模樣就像戰(zhàn)士頭頂?shù)拿弊?,凜然不可侵犯。
下滑的速度越來越快,跳臺就越來越遠,但唯一不會改變的是它始終矗立在余樂的視野中心。
不用回頭。
他的感知可以清楚告訴他,從助滑區(qū)滑下去的過程很順利,速度也達到了預期的程度,在速度快到極致的時候,后斜的滑雪板突然開始往上傾斜。
他經過準備區(qū),就要上跳臺了!
余樂的心很平靜。
這一瞬間就好像心臟都停止了跳動一樣。
五臟六腑消失殆盡,他就變成一個空空的殼子。
風一吹,他飛了起來。
彈射出去騰空的感覺很是稀松平常,余樂早就習慣了這種身體四肢在半空無處著力的感覺。
其他人或許覺得在半空改變姿勢很困難,但對于跳水運動員而卻是已經刻在了身體里的能力。
在彈射出去的時候穩(wěn)定身體既不能后仰,也不能過于前俯。
身體在緊繃里努力的放松,力圖保證一個極具有韌性的高彈狀態(tài)。
待得身體往下落,他既要在保持前兩個技術要點的同時,還要在等待落地的瞬間找到他的重心和平衡。
飛起落下的時間太短了,對于大部分人而好像眨眼的功夫,能否控制住自己不至于摔倒,完全是依靠本能。
但余樂不是這樣,他可以在這樣高度集中的狀態(tài)下,以極快的速度去思考動作,張教練就說過余樂是一個靠腦子跳水的運動員。
電光火石間他能想很多。
這一次,余樂同樣一邊做動作,一邊思考動作,直至迎來最關鍵的落地。
昨天他看了很多視頻,自由式滑雪的打分機制與跳水差不多,其中落地一項很關鍵,是“三大打分項”里,動作完整度的主要依據。
跳水一個錯誤的入水,可能會直接少掉一半的分數(shù)。
自由式滑雪一個錯誤的落地,也會少掉一半的分數(shù)。
一瞬間的天堂與地獄。
不知道有多少人跌落。
余樂落地!
他身體先是前俯,屈膝半蹲卸力,再往斜前方站起來的同時,他用頭頂、腹部和腳掌三點一線,找到了重心。
他找到了平衡!
站起來!
滑下去??!
輕松的就像是蹲下再起來那么簡單??!
他站住了!
沒有雙手撐地,單手也沒有??!
他甚至沒有搖晃身體,就像是落在地上的錘子,在接觸地面的同時,就扎扎實實得立在了原處。
穩(wěn)穩(wěn)的。
起身往下滑!??!
下滑的速度一開始很
快,然后又迅速慢了下來,最后他徐徐地停在緩坡處,轉頭去看程文海。
嘴角一勾。
眉梢一揚。
狹長的鳳眼瞇著,里面流光環(huán)繞。
程文海張開的嘴閉上,轉頭“tui”了一聲,“牲口1
余樂的笑意更濃了。
他覺得昨天下午的訓練還是結束的快了點,如果昨天下午教練讓他多滑幾次,估計最多兩次,他就可以找到平衡。
畢竟在教練喊停的時候,他已經找感覺,不然也不會訓練結束戀戀不舍還想上冰,他是急于想要驗證自己的領悟。更不要說昨晚上的訓練,他如果不是找到目標,就不會進行那樣針對性的訓練。
一晚上的沉淀,當所有的感受都被消耗吸收,再度回到跳臺上的時候,余樂的感覺,前所未有地好。
整個過程輕松的不可思議,昨天難住他的地方就像陽光消融的雪,幾乎沒有痕跡。
“果然你先完成?!眲⑥蔽⑿χ_口,一臉的無奈,“我昨天回去還特意練過呢?!?
卓偉在一旁陰陽怪氣:“他也練過啊,就在健身房里,聽說跳什么平衡球來著……”
劉薇驚訝,走過來:“跳平衡球有用嗎?”
程文海點頭:“有啊,我昨天練過,今天的平衡就很好?!?
劉薇驚喜:“那我回去也試試,你們那里有多的平衡球嗎?借我練練?!?
“什么平衡球?!彪S后滑下來,摔倒的一名師姐問。