哈哈哈哈哈哈哈
這就是命啊!
我的天!明明是競技類的綜藝,為什么我要笑死了。
此情此景當(dāng)唱歌一首,送你涼涼~
不行了不行了,笑的滿地打滾。
白一鳴生不如死喝著豆汁兒的時(shí)候,丁瓚不慌不忙地跟著余樂,出現(xiàn)在了美食街的牌坊下面。
顯然是為了節(jié)目效果,一開始規(guī)則并沒有展示的很詳細(xì),直到余樂他們出現(xiàn)。
小迪看過規(guī)則,問了一句:“是我們各自問了答案,各吃各的,還是吃一樣的?”
節(jié)目組說:“吃一樣的?!?
觀眾們的嗅覺多敏銳啊,當(dāng)時(shí)立馬就支楞了起來。
?。。《…懀?!
豆汁兒??!
哈哈哈,躲過了初一和十五,躲不過隊(duì)友的壞運(yùn)氣。
我天!丁瓚要炸吧?人在家中坐,禍從天上落。
不行了,雞皮疙瘩都起來了,這是什么神仙節(jié)目,好看到爆。
哈哈哈,豆汁兒,哈哈哈哈哈
果然,丁瓚還想跟著余樂跑的時(shí)候,接到了節(jié)目組的通知,要求他必須去找自己的隊(duì)友,只有兩個(gè)人一起完成美食打卡的任務(wù),才能夠得到下一張任務(wù)卡。
丁瓚耷拉著眉毛掏出手機(jī),不是打電話,而是導(dǎo)航找人。
一想著接下來是什么等著他,觀眾們便從丁瓚的背影中看見了一片蕭瑟,繼而全部笑倒了。
余樂這邊兒順手拉過圍觀的年輕小伙子問:“有什么好吃能填飽肚子的美食介紹嗎?”
重點(diǎn),好吃!
好吃、能填飽、美食劃重點(diǎn)!
小白好可憐,丁瓚好可憐,哈哈哈哈。
對啊,介紹什么地道小吃,直接把條件說出來??!
年輕小伙兒顯然也看了半天,沒想到自己被余樂抽中,受寵若驚地指著不遠(yuǎn)處的飯店說:“這家的炒肝很好吃,配飯配饅頭都是一絕。”
余樂松下一口氣,握上對方的手:“謝謝啊?!?
小伙子被夸的臉紅,要了一張和余樂的合照,分開前揮著拳頭說:“加油!就因?yàn)槟椰F(xiàn)在都愛上滑雪了,今年的比賽也要加油!三金!”
余樂笑著點(diǎn)頭。
余樂在這家老字號餐廳里吃到了地道的炒肝,中途遇見其他嘉賓還熱鬧地聊聊,吃的是酒飽飯足,噴香兒~
老街中心的早餐店里,白一鳴和丁瓚面對面地坐著,面前一碗淺綠色的豆汁兒,還有四個(gè)大包子和兩盤小菜。
兩人面面相覷許久,繼而抖著手端起了碗。
“來吧?!?
“嗯?!?
“干了?!?
“嗯?!?
“嘔~”
“嘔~嘔~”
上午的時(shí)光就在一片笑聲中結(jié)束。
……
中午有沒有休息不知道,畫面一轉(zhuǎn)便到了京城市游泳訓(xùn)練中心的大門口。
細(xì)心的觀眾發(fā)現(xiàn)日頭已經(jīng)明顯偏斜,正午已經(jīng)過了。
上午的任務(wù)三處打卡,其中第二項(xiàng)和第三項(xiàng)都拿了打卡獎勵。
一個(gè)是鼻夾,一個(gè)是泳褲。
第四個(gè)打卡點(diǎn),也是今天的最后一個(gè)打卡點(diǎn),就是在游泳訓(xùn)練中心進(jìn)行最基礎(chǔ)的跳水訓(xùn)練。
十二個(gè)嘉賓,也就余樂和丁瓚會跳水,但明天下午的終極比賽,就要求所有嘉賓必須完成從十米臺往下跳的任務(wù)。
能翻騰,能標(biāo)準(zhǔn)入水還能減
時(shí)間。
所以從練動作,再到記克服心理障礙從十米臺入水,只有一天的時(shí)間,壓力可以說是非常大。
在正式訓(xùn)練開始之前,嘉賓們都先去了一趟游泳館,被要求登上十米臺看一眼。
除了丁瓚、余樂和白一鳴,所有人的臉都白了。
劉教練說:“就我現(xiàn)在這肚子,還翻一圈呢?”
王大咖說:“不行,我恐高!”
歐陽大咖說:“能不能尊老愛幼,我這個(gè)年紀(jì)跳十米臺?”
“……”怎么爬過去,又怎么爬回來的小迪,嚇的眼眶都紅了。
丁瓚和余樂就站在臺沿邊上笑,十米的跳臺,腳下的池底足有六米深,加起來十六米的高度,兩人就像站在平地上,還有說有笑的讓大家別怕。
觀眾嗷嗷叫。
多新鮮!我第一次看見丁瓚和余樂穿衣服站在十米臺上。
要不是穿衣服,估計(jì)已經(jīng)翻著跟頭,一個(gè)大頭朝下入水啦。
哎喂,小白好像也不怕。說起來u型池、大跳臺的高度,也沒理由恐高。
哈哈哈,我就愛看明星嚇得腳軟的模樣。大蒙蒙什么人啊,我蒙姐,眼睛就是尺的女中豪杰,什么時(shí)候看她這么慫過?
科哥的瞌睡都給嚇醒了,哈哈哈。
添哥:放我去跑一百圈!
小洋膽子不小,我覺得他跳過,你看他的賊笑。
十米臺,這個(gè)“十米”本身就是很大的挑戰(zhàn)。
哪怕是運(yùn)動員,該恐高的時(shí)候還是恐高,十米臺從下往上看并不覺得如何,但一旦走上去,便如同踏在刀尖上。
手腳發(fā)軟的嘉賓們回到地面,小迪坐在地上大口踹氣,真是嚇得夠嗆。
這時(shí),身穿白色運(yùn)動衣,手里拿著筆記本,脖子上掛著秒表的張教練從人群后面走了出來。
摳圖。
――國家跳水隊(duì)教練。
――張建坤。
張教練被邀請過來當(dāng)飛行嘉賓,今天的任務(wù)就是帶著所有嘉賓進(jìn)行入水前的基礎(chǔ)訓(xùn)練。
張教練笑著,視線滑過每個(gè)人臉上,說:“先去訓(xùn)練館吧?!?
一個(gè)下午的訓(xùn)練,也是打卡的任務(wù),所以訓(xùn)練的內(nèi)容定下來之后,先完成的在明天可以更早出發(fā)。
至于訓(xùn)練的內(nèi)容和上午的成績息息相關(guān)。
一路狂奔的白一鳴,被小小一杯豆汁兒困住,又被隊(duì)友拖了后腿,大好的形勢崩的稀里嘩啦,最后排名第四。
余樂和小迪不慌不忙,拿了個(gè)第三名。
第一名是大蒙蒙和添哥的組合,拿到的訓(xùn)練任務(wù)卡相對較少,空中部分的訓(xùn)練一組只需要10個(gè)。
最后一名的小洋和歐陽大咖的組合,就需要在每組多完成20個(gè)。
不過事實(shí)證明,贏了不一定是贏,輸了得到的懲罰,可能更有利于后面的發(fā)揮。
訓(xùn)練開始后。
動作分解訓(xùn)練五分鐘。
固定姿態(tài)保持訓(xùn)練三分鐘。
跳海綿池三次。
上蹦床進(jìn)行空中翻騰訓(xùn)練,不同組別10~20個(gè)。
一下午要完成五組。
“五組?。俊蓖醮罂樕l(fā)白,這么多?。?
婷姐無語看他。
大蒙蒙說:“這哪兒到哪兒啊,數(shù)量減了,組數(shù)砍半又砍半,這不跟玩似的,不信你問丁瓚。”
丁瓚點(diǎn)了下頭,沒說話??粗浘d的一個(gè)人,離開了余樂就另外一副模樣,惜字如金。
余樂只能幫腔說:“沒安排體能,這一點(diǎn)兒時(shí)間也練不出來什么,都是最基礎(chǔ)的核心訓(xùn)練,都挺重要的,直接關(guān)系到明天能不能完成動作,再多點(diǎn)我覺得記更好。”
王大咖不恥下問:“五組不夠?你覺得多少組合適?”
余樂想了想,豎起一根手指頭。
王大咖說:“十組?”
余樂說:“要練好,要一百組起吧。”
王大咖“咳咳咳”,要把肺給咳漏了。
然而,身邊兒一起世界冠軍們卻都面色如常。
鏡頭給到劉教練和科哥這兩個(gè)乒乓球師徒組合的時(shí)候,劉教練甚至還說:“這點(diǎn)兒哪能夠啊,要是時(shí)間合適,你多練點(diǎn)。”
科哥看著自家教練笑:“您不練???”
劉教練沉默兩秒:“你上?!?
“可人家說了兩個(gè)都跳?!?
“我到時(shí)候跳下去不就完事了嗎?”
“翻一圈,標(biāo)準(zhǔn)入水,加分?!?
“那我哪行,你跳好點(diǎn)兒,把我的分拉起來吧?!?
科哥沉默幾秒,“……咱們就不該在一組?!?
“我就不該答應(yīng)你來?!?
“你就不該讓我知道這節(jié)目?!?
“我就不該讓你進(jìn)國家隊(duì)!”
“……”
哈哈哈哈哈
繼續(xù)繼續(xù)別停啊,笑死啦。
拿了師徒反目成仇的劇本。
節(jié)目拍完,散伙了,咋辦。
當(dāng)年你爸和你媽結(jié)婚的時(shí)候,我就應(yīng)該打飛的說我反對,你就不應(yīng)該出生在這個(gè)世界。
當(dāng)年……
就在這樣的玩笑中,下午的訓(xùn)練就開始了。
繼而,觀眾們清楚,家里頭的世界冠軍們,在自己的本職業(yè)上再牛氣,換了個(gè)項(xiàng)目也抓瞎。
大蒙蒙從蹦床上下來的時(shí)候,直接跪地上了,扶著腦袋:“暈?!?
添哥跳進(jìn)海綿池里差點(diǎn)上不來。
劉教練找上張教練,說是看在同僚的份兒上別折騰他,結(jié)果被張教練親手送上了蹦床。
科哥叉腰眺望,手還在眉毛上搭著涼棚,解氣地說:“劉教,您小心著腰嘿?!?
婷姐個(gè)子太高了,蹦床上的吊繩收到了頭,她的腳還能踩到地面。
小洋相對表現(xiàn)最好,每個(gè)訓(xùn)練都完成的很棒,但他的隊(duì)友是歐陽大咖,不是一般地拖后腿,沒練一會兒就扶著腰坐在了一旁再動不了。
至于白一鳴就不用說了。
余樂能去滑雪,正是因?yàn)樘妥杂墒交┊惽?,都是核心力量和極致技巧的控制。
很多訓(xùn)練器材都是共通。
至于丁瓚和余樂。
這些東西都是他們吃飯的家伙。
余樂上蹦床,被捆上吊繩的時(shí)候,看見在旁邊不遠(yuǎn)負(fù)責(zé)拉繩的張教練,心情瞬間復(fù)雜,滿心感慨。
張教練也在看著他,眼神懷念,曾經(jīng)的師徒就這么對望了很久。
下一秒,余樂跳了起來,身在半空,熟悉的拉扯力量出現(xiàn),就像是回到了四年前。
他繃足,提臀,向前翻出一個(gè)個(gè)流暢的圈。
偶爾視野停駐,看見的是張教練的身影。
時(shí)間回流,那時(shí)他還年少,也是這樣,日復(fù)一日,年復(fù)一年,身邊也是這個(gè)人,陪著他走過了春夏秋冬。
下來的時(shí)候,余樂的眼眶微微發(fā)紅。
他忘記了自己是在錄節(jié)目,在其他人詫異的目光里走到了張教練的面前,看著同樣面色復(fù)雜的張教練,終于還是抱住了對方。
“謝謝你?!庇鄻啡讨鴾I,“張教,謝謝你?!?
沒有你的訓(xùn)導(dǎo)和付出,就沒有今天的我。
沒有過去跳水池里的養(yǎng)分,便沒有今天矗立在雪山之巔的參天巨木。
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